sábado, 31 de março de 2012

Coleção: Estava Escrito Avon


A coleção contará com 6 cores:
- Estava escrito - um roxo cintilante
- Mapa astral - cinza
- Mistérios do destino - azul cintilante
- I Ching - rosa avermelhado ♥
- Tarô - verde
- Bola de cristal - branco perolado cintilante

sábado, 3 de março de 2012

Dieta do Limão: Terapia Intensiva


Terapia Intensiva



O já conhecido esquema de aumento gradativo do limão, é usado por 19 dias sendo:



1º- 1 limão = 30 ml
2º – 2 limões = 60 ml
3º – 3 limões = 90 ml
4º – 4 limões = 120 ml
5º – 5 limões = 150 ml
6º – 6 limões = 180 ml
7º – 7 limões = 210 ml
8º – 8 limões = 240 ml
9º – 9 limões = 270 ml
10º – 10 limões = 300 ml
11º – 9 limões = 270 ml
12º – 8 limões = 240 ml
13º – 7 limões = 210 ml
14º – 6 limões = 180 ml
15º – 5 limões = 150 ml
16º – 4 limões = 120 ml
17º – 3 limões = 90 ml
18º – 2 limões = 60 ml
19º – 1limão = 30 ml
Ao termino desses dias fazer uma pausa de pelo menos 1 semana, mas inclua diariamente o suco desintoxicante preparado com limão (1 ou 1/2), raiz crua (cenoura, beterraba, inhame, batata baroa ou doce, etc.), folhas verdes (hortelã, couves, escarola, ervas aromáticas, etc.) e frutas (maçã, manga, mamão, abacaxi, etc.), e sementes germinadas (linhaça, girassol, gergelim, etc.), 2 ou mais vezes ao dia.


IMPORTANTE

* Tomar sempre 30 a 60 minutos antes da refeição matinal. Em caso de dividir, tome 30 minutos antes das outras refeições, como almoço e jantar.
Ex: No décimo dia serão 10 limões. Assim, tome o suco de 4 limões, em jejum, cerca de 30 minutos antes da refeição matinal; mais 3 limões, 30 minutos antes do almoço e jantar. Isso é opcional, se conseguir tomar tudo em jejum seria bem melhor.
* A quantidade exata de limão seria de 2 colheres de sopa ou 30 mls , isso seria contado como 1 limão.
* Escolher o limão maduro, nem mais nem menos. Ele está “no ponto” quando a casca ainda está brilhante e lisa e também macio.
Pode-se usar qualquer tipo de limão, Tahiti, calego ou cravo.
* Tome seu suco com canudinho, isso evita o atrito direto com o esmalte do dente.
* Escolha um bom cardápio balanceado para acompanhar sua terapia. E terá seus resultados acelerados.
* Esta terapia pode ser feita por qualquer pessoa, inclusive crianças, que no caso deve consumir a metade da quantidade de um adulto.
* O espremedor de limões é o mais prático e rápido. Mas, qualquer que seja a forma escolhida, o suco deve ser servido imediatamente após o seu preparo.
* Acrescentar água (filtrada ou de coco) irá diluir o efeito desejado de limpeza, cicatrização, alcalinização e harmonização metabólica.
* Se caso o consumo se tornar impossível a única fruta que pode ser acrescentada no suco seria a uva, pois também é um alimento de elevado poder alcalinizante e desintoxicante. Pode-se acrescentar aos limões até 2 colheres de sopa de suco natural de uva concentrado (caseiro ou aqueles livres totalmente de açúcares ou outros aditivos, 100% natural, um exemplo, o da marca Aurora).
Galera, vou contar um segredo...estou fazendo essa dieta...kkk... os resultados estão aparecendo...
Bom, mas além, de fazermos a dieta do limão, temos que ter uma dieta balanceada e temos que praticar ao menos 30 minutos diários de exercícios para que funcione!!! ok? Aguardo seus relatos sobre a dieta! 

Dieta do Limão: Terapia Leve


Terapia Leve

Indicado para pessoas que nunca fizeram essa terapia, pessoas com o organismo bastante intoxicado e pessoas com mais de 50 anos,  quando existe elevada possibilidade de elevado nível de intoxicação e acidez no sangue.
Trata-se de uma terapia de adaptação ao tratamento intensivo, que pode também ser planejada sempre que necessária uma limpeza mais rápida e superficial do organismo.
A Terapia Leve pode ser de 5, 7, 9 ou 11 dias.
Exemplo: Terapia Leve de 5 dias.
Iniciar com o consumo de 1 limão, no segundo dia são 2 limões, e no terceiro dia são 3 limões. No quarto dia reduzir para 2 limões e, finalmente, 1 limão no quinto dia. Totalizando 9 limões.
O interessante da prática da Terapia Leve é que este tratamento breve pode ser repetido na sequência e se transformar em 10, 15 ou 20 dias. Por exemplo, se a terapia de 5 dias for repetida sucessivamente por 4 vezes, se tornará uma terapia de 20 dias. Não é necessário pausas.

Dieta do Limão!


Benefícios do limão

O limão além do muito conhecido poder de ajudar contra o resfriado por ser uma das frutas mais ricas em vitamina C, ele age como um intensificador das propriedades de outros alimentos, desintoxica todo o organismo. O que facilita todo seu funcionamento. Além de vitamina C, o limão possui cálcio, fósforo, ferro, magnésio, manganês, potássio, sódio e vitamina do complexo B.
O limão auxilia quem está com problemas de cistite, cálculo renal e no tratamento de enxaqueca – isso porque ele é diurético. Purifica o sangue, tanto que ele faz o mesmo papel do AAS para quem é cardíaco. É um excelente diurético, é anti-febril, é usado também no tratamento da artrite e gota. Ou seja derrubando também o mito de que o consumo dele pode ralear o sangue.
Aí vocês me perguntam: E a acidez do limão não faz mal?
Cientificamente NÃO, para meu espanto que sempre achei que sim, poderia fazer mal. Mas a depois da explicação da química Conceição Trucom, descobri que ele é ácido enquanto ainda está na boca (outro motivo da indicação do canudinho ao tomar o suco).
Depois de ingerido o ácido cítrico se combina com sais minerais e torna alcalino. ou seja não fará mal ao estômago.
Além disso pode ser um grande aliado contra outros grandes males como:
* O suco do limão quando aplicado diretamente sobre o local da dar, no caso de dor de dente, pode ajudar a aliviar essa dor.
* O sumo de limão pode ser aplicado diretamente sobre acnes e eczemas, em seguida, remova com água com azeite. Importante: não saia no sol pois, pode causar manchas.
* O suco também é bom para a remoção de cravos pretos, sardas e rugas.
* Pode dar volume e brilho ao seu cabelo. Aplicando nos cabelos após a lavagem, mas deve-se evitar o sol também, deixe secar bem, naturalmente, depois lave novamente para retirar o suco.
* Suco de limão ajuda a prevenir e curar osteoartrite.
* Suco de limão auxilia na prevenção do desenvolvimento e progressão da aterosclerose.
* Ajuda a prevenir e combater diabetes.
* Suco de limão é um excelente tônico para o fígado.
* O sumo de limão destrói as bactérias nocivas encontradas nos cortes e outras áreas de infecção, sendo assim um ótimo anti-séptico natural.
Emagrecimento
Em seu livro O poder da cura do limão, Conceição explica como se usar os benefícios da fruta e ainda detalha a Terapia cítrica, ou popularmente chamada de Dieta do limão.
Antes de mais nada vamos esclarecer, o limão não é um emagrecedor, ele age em todo organismo facilitando o emagrecimento. Não existe maneiras de prever seu emagrecimento, pois isto é uma Terapia desintoxicante e não exatamente uma dieta. Ela pode ser Leve ou intensiva.
Como todos somos diferentes uns dos outros, pode acontecer de algumas pessoas ter menos tolerância ao limão.
Cada pessoa tem um nível de intoxicação que devemos respeitar. Se pessoa está muito intoxicada e logo no começo do tratamento pode sentir mal-estar, como acidez, náuseas, dor de cabeça, diarreia ou indisposição geral.
Neste caso, o indicado é respeitar o corpo, e repetir a quantidade de limões do dia anterior e observar. Se os sintomas aliviem um pouco, seguir em frente na sequência prescrita pela Terapia Intensiva ou Leve. Caso permaneçam os fortes sintomas, repetir por mais 1 dia a mesma dosagem de limões e observar as reações do corpo. Se ainda assim permanecer, interromper o tratamento e recomeçar na semana seguinte do ponto zero.
Muito interessante né pessoal? Interessante mesmo vocês vão achar a dieta em si!
Estão curiosos (as)? Aguardem, na próxima matéria trarei a dieta do limão!
Obrigado a todos (as)!

De volta galera...

Olá meninas e meninos!!!
Após dois meses de férias fora do país, estou voltando com tudo...
É, isso mesmo...acharam que eu iria abandonar vocês?
Jamais!
Trago muitas novidades para o blog, teremos mais um assunto, 
sabem qual é?
Dieta e Saúde!!!
Gostaram? Então aguardem!!!
Beijos a todos(as)!

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

20 idéias estilosas de como usar camisa xadrez feminina!!!


No vai e vem das tendência de moda, tem uma peça que sempre resiste a todas as estações e nunca perde lugar dentro do closet:A camisa xadrez!  Mesmo que em algumas temporadas ela apareça meio tímida, já conquistou muitos adeptos e ganhou status de peça atemporal. Quem estiver pensando em comprar camisa xadrez, não pense que vai usa-lá só em festa junina não, ela está com tudo neste inverno! E pra fugir da mesmice selecionei algumas imagens com looks bem legais pra usar como inspiração:

Com shorts
camisa-xadrez-feminina
                                                                                             

 Com Saia
camisa-xadrez-como-usar
                                                                                             

Com shorts jeans
plaid-shirt
                                                                                             

Como vestido
camisa-xadrez-feminina
                                                                                             

Com nózinho na cintura
camisa-xadrez-na-moda
                                                           
Com jaqueta
camisas-da-moda
                                                                                             

Com calça cintura alta
camisas-no-inverno-2011
                                                                                           

Com trench-coat
fashion-plaid-shirt
                                                                                            

 Com cachecol
fashion-shirt
                                                                                           

Estilo oversized com skinny
fashion-top
                                                                                            

E para quem está pensando em comprar camisa xadrez feminina, as lojas de departamento como zara, renner, marisa e C&A possuem ótimas opções com preços bem acessíveis, ou mesmo online é possível encontrar peças bem legais...  Maneiras e ocasiões para usá-la é o que não falta, escolha a sua e aproveite.....
Amigas, eu adorei as idéias, e vocês?

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Moda verão 2012 - estampas florais


Apesar de elas nunca ficarem totalmente de fora, esta estação as estampas florais vão receber um destaque mais que especial... Muitas coleções apostaram nas flores, deixando o nosso verão ainda mais alegre e colorido. Vestidinhos, shorts, longos, camisas, acessórios... tem de tudo para quem quiser entrar na trend! E para as mais ousadas pode apostar até na combinação de vários florais para compor o look....  Quem se arrisca!?
Dê uma olhadinha na seleção de fotos e suspire com esse jardim pra lá de fashion...

D&G

Christian Dior 

Erdem

Kenzo

2nd Floor

Coca-Cola Clothing

Cavalera

Maria Bonita Extra

Movimento

Blogs